Bonjour, je suis Michelle Maillard
À propos de moi
JE SUIS MICHELLE MAILLARD VOTRE PROFESSEURE DE YOGA. J’ENSEIGNE DEPUIS 4 ANS À PRÉSENT LE HATHA YOGA APRÈS AVOIR SUIVI DEUX FORMATIONS: UNE DE 200H EN LIGNE AVEC MARYSE LEHOUX QUI M’A PERMISE DE DÉVELOPPER UNE COMMUNAUTÉ BIENVEILLANTE SUR LE WEB ET L’AUTRE DE 800H À L’EFYO QUI M’A APPRISE QUE LE TEMPS EST IMPORTANT POUR PROGRESSER DANS SON YOGA ET ACCQUÉRIR DES BASES SOLIDES POUR ENSEIGNER.
JE SERAIS HEUREUSE ET HONORÉE DE VOUS ACCOMPAGNER SUR VOTRE CHEMIN DU YOGA.
J’ENSEIGNE UN YOGA DOUX PERMETTANT DE SE CONNECTER À SON ENFANT INTÉRIEUR ET DE RETROUVER SA VITALITÉ, SA CRÉATIIVITÉ ET SA PUISSANCE… JE PENSE QUE C’EST EN PROGRESSANT À SON RYTHME ET EN UTILISANT DES ACCESSOIRES TOUT EN PRENANT LE TEMPS DE S’AUTO-OBSERVÉ QUE L’ON PEUT ACCÉDER À DES POSTURES PLUS EXIGEANTES ET PROGRESSER DANS SA PRATIQUE.. CONVAINCUE QU’AU-DELÀ DE LA POSTURE SOUHAITÉE, IL S’AGIT D’ÊTRE ATTENTIVE AU CHEMIN EMPRUNTÉ., L’HUMILITÉ ET LA PERSÉVÉRANCE ÉTANT POUR MOI DES VALEURS IMPORTANTES JE TROUVE QUE LE YOGA NOUS INVITE À CELA CAR NOUS NE POUVONS PAS TRICHER AVEC NOTRE CORPS SANS NOUS BLESSER. AUSSI CE N’EST QU’EN PRATIQUANT RÉGULIÈREMENT ET EN PERSÉVÉRANT QUE L’ON PROGRESSE DANS LE RESPECT DE SES LIMITES
